Найти в Дзене
Почему весной сбивается цикл: гормоны, стресс или эндокринные нарушения?
Весна — время обновления природы. Но многие женщины в этот период могут сталкиваться с неприятным сюрпризом — месячный цикл вдруг становится непредсказуемым. Что лежит в основе нарушений в женском организме? Почему это происходит чаще всего весной? С этими вопросами мы обратились к гинекологу Диане Фаттаевне Амоновой, врачу сети клиник «Семейный доктор». Нормальный менструальный цикл у взрослых женщин составляет 24–38 дней (в среднем 28). Продолжительность менструального кровотечения обычно от 4 до 8 дней...
2 дня назад
Соль не "белый яд": неожиданные выводы крупных исследований
Высказывание из известного советского фильма о том, что «соль — это белый яд», долгое время воспринималось как неоспоримый факт. Это утверждение стало крайне популярным, и многие считали его безусловной истиной. В общественном сознании закрепилось мнение, что уменьшение количества соли в рационе является залогом здоровья. Так ли это на самом деле, мы спросили у Галины Васильевны Суворовой, врача-кардиолога сети клиник «Семейный доктор». Соль (хлористый натрий) — это бесцветное минеральное соединение, которое ежедневно используется как приправа с целью усиления вкуса...
4 дня назад
Голова болит, а виновата шея: что такое цервикогенная головная боль
Многие из нас хотя бы однажды сталкивались с головной болью, списывая её появление на стресс, усталость или изменение погоды. Однако иногда причина кроется гораздо глубже — в проблемах с шейным отделом позвоночника. Что такое цервикогенная головная боль? Почему она возникает и как проявляется? Какие существуют методы её диагностики? Эти вопросы мы задали неврологу Виталию Олеговичу Бобрышеву, врачу сети клиник «Семейный доктор». Цервикогенная головная боль (от латинского cervix — «шея») — головная...
1 неделю назад
Розацеа весной: что происходит с сосудами кожи и как защитить лицо от обострений
Весна приносит обновление природе, но для многих людей именно этот период становится испытанием для кожи лица. Повышенная солнечная активность, резкие изменения температуры воздуха и усиление ветра провоцируют обострения заболевания, что вызывает дискомфорт, оказывает глубокое негативное влияние на самооценку и качество жизни. Что такое розацеа? Почему весной симптомы усиливаются? Как защитить кожу лица, чтобы уменьшить проявления болезни, сохранить здоровье и красоту кожи в этот сложный период?...
1 неделю назад
Хороший и плохой холестерин: какие показатели считаются нормой
Что такое холестерин? Почему его делят на «плохой» и «хороший»? Какую роль играют разные фракции холестерина в организме? Почему важно следить за их уровнем и поддерживать баланс липидов крови? С этими вопросами мы обратились к кардиологу Елизавете Вячеславовне Канарейкиной, врачу сети клиник «Семейный доктор». Холестерин (ХС) — природное липофильное соединение, которое участвует в образовании мембран клеток, синтезе гормонов, жёлчных кислот, витамина D и других процессах. Поскольку он относится к спиртам, то более правильно называть его «холестерол»...
367 читали · 2 недели назад
Как кишечник влияет на кожу: причины акне, экземы и хронических высыпаний
Кожа — зеркало нашего здоровья, и зачастую проблемы с её состоянием возникают далеко не на поверхности. Сегодня поговорим о связи между кишечником и кожей, раскрывая механизмы, посредством которых состояние желудочно-кишечного тракта оказывает влияние на возникновение таких заболеваний, как акне, экзема и хронические кожные высыпания. Чтобы узнать больше о причинах возникновения кожных проблем изнутри организма, мы обратились к гастроэнтерологу Любови Сергеевне Заика, ведущему врачу сети клиник «Семейный доктор»...
1 месяц назад
Дефициты после зимы: какие анализы стоит сдать в марте
Зима позади, и вместе с ней организм пережил период нехватки солнечного света, витаминов и свежих сезонных продуктов. Именно в феврале-марте многие сталкиваются с первыми признаками дефицита важных веществ: снижением иммунитета, усталостью, раздражительностью, ухудшением состояния кожи и волос. Почему зимой организму не хватает витаминов? Как проявляется гиповитаминоз и недостаток микроэлементов? Могут ли анализы выявить дефицит необходимых веществ? Эти вопросы мы задали терапевту Наталье Викторовне Ёриной, ведущему врачу сети клиник «Семейный доктор»...
1 месяц назад
Признаки микроинсульта: как распознать вовремя
Что такое микроинсульт? Чем он отличается от инсульта? Почему он развивается и чем опасен? Какими симптомами проявляется? Что делать при признаках микроинсульта? С этими вопросами мы обратились к неврологу Аминат Мирзахановне Бабаевой, врачу сети клиник «Семейный доктор». В быту транзиторную ишемическую атаку (ТИА) часто называют «микроинсультом», однако это не медицинский термин. ТИА — это кратковременное нарушение кровоснабжения участка мозга без формирования повреждения ткани мозга. Он возникает...
4367 читали · 1 месяц назад
Аритмия без симптомов: почему фибрилляция предсердий опаснее, чем кажется
Фибрилляция предсердий часто протекает незаметно, маскируясь под обычную усталость или незначительное сердцебиение. Однако именно эта форма аритмии является одной из наиболее коварных, способной привести к серьёзным осложнениям, включая инсульт и сердечную недостаточность. Что такое фибрилляция предсердий? Почему она возникает? Какими симптомами проявляется? Чем опасен этот вид аритмий? С этими вопросами мы обратились к доктору медицинских наук, доценту Екатерине Андреевне Шишкиной, врачу-кардиологу сети клиник «Семейный доктор»...
3316 читали · 1 месяц назад
Весенняя аллергия: первые симптомы, которые легко спутать с простудой
Весна — долгожданное время пробуждения природы от зимнего сна. Но для многих людей она приносит не только радость, но и неприятные симптомы, похожие на простуду. С приходом тёплых дней начинается цветение растений, которое может вызывать проявления аллергии. Почему симптомы весенней аллергии напоминают признаки простуды? Как отличить их? Что делать, если у вас весенняя аллергия? С этими вопросами мы обратились к аллергологу Елизавете Сергеевне Афониной, врачу сети клиник «Семейный доктор». Пыльца растений — мощный раздражитель, который вызывает развитие весенней аллергии...
1 месяц назад
Как понять, что у вас анемия: симптомы дефицита железа
По оценкам Всемирной организации здравоохранения во всём мире от анемии страдает 500 миллионов женщин в возрасте от 15 до 49 лет и 269 миллионов детей в возрасте от 6 месяцев до 5 лет. Что такое анемия? Почему она развивается и как проявляется? Какие методы позволяют её диагностировать? С этими вопросами мы обратились к эндокринологу Лилии Наилевне Ибрагимовой, врачу сети клиник «Семейный доктор». Анемия — это состояние, характеризующееся уменьшением содержания гемоглобина или эритроцитов в крови...
1 месяц назад
Круговая подтяжка лица нитями
Современный ритм жизни не всегда позволяет найти время для ухода за собой, а сохранить молодость хочется на максимально долгий срок. Сегодня косметология может предложить инновационные методики, призванные реализовать желание продления свежего вида, не тратя на это много времени. Одной из таких методик является нитевой лифтинг, который в эстетической медицине известен уже более 20 лет. Лифтинг с применением нитей для подтяжки лица – эффективная и безопасная процедура, которая мгновенно решает проблему гравитационного птоза (опущение мягких тканей)...
1 месяц назад