Психолог Самбурский

Первые недели на новом месте часто переживаются телом раньше, чем головой. Вроде бы всё на месте: рабочий стол, пропуск, задачи, расписание. А внутри — как будто вы вошли в комнату, где все уже давно разговаривают, и вы не знаете, куда поставить руки. В такие дни человек не просто “выходит на работу”. Он входит в чужую систему правил — и нервная система считывает это как проверку: безопасно ли здесь, не унизят ли, не “назначат ли лишним”. Поэтому иногда достаточно одного взгляда коллеги, одной паузы в чате — и внутри становится тесно...

агрессии онлайн" Все кругом чУдесные!:) Психолог Самбурский в МАХ: https://vk.com/s.samburskiy

В мире сетевого маркетинга часто можно столкнуться с приемами, которые направлены на психологическое давление и манипуляцию. Одним из таких приемов является изоляция — когда человека постепенно отдаляют от его привычного окружения, друзей и семьи, чтобы усилить зависимость от новой группы и повысить лояльность к компании. Как распознать изоляцию? Обратите внимание на следующие признаки: - Постоянные призывы проводить больше времени с командой и меньше — с близкими. - Намеренное создание чувства вины за общение с "негативными" людьми вне сети. - Давление отказаться от старых увлечений и привычек, которые не вписываются в корпоративную культуру...

В современном мире сетевой маркетинг становится все более популярным способом заработка и продвижения товаров. Однако вместе с этим растет и количество манипуляций, направленных на то, чтобы заставить вас принять решение быстро, без должного обдумывания. Одним из самых распространенных приемов является использование слова «срочно». Почему слово «срочно» вызывает у нас тревогу и желание действовать немедленно? Это связано с психологией: когда нам говорят, что время ограничено, мы испытываем давление и страх упустить выгодное предложение. В результате мы можем принять решение, которое не соответствует нашим интересам...

В отношениях мы обычно ищем простое: опору, понимание, уважение, ощущение «со мной считаются». Там, где есть доверие, люди действительно стараются облегчить жизнь друг другу — не героически, а по-человечески. Но иногда отношения устроены иначе: один партнёр постепенно делает другого «меньше». Меньше голоса. Меньше свободы. Меньше права на свои желания. И воля начинает сжиматься, как мышцы от холода. Абьюз — это не «случайная грубость». Это повторяющееся нарушение границ и попытка управлять человеком через страх, вину, контроль и унижение...

Иногда человек приносит на консультацию не историю, а список. Как будто говорит не о себе, а о правильной жизни, которую он давно выучил наизусть. А внутри — другое: тяжесть в плечах, раздражение на близких, ощущение, что даже в выходной вы “на смене”. И стыд за это: «Я же взрослый человек, что со мной не так?» Ко мне как-то пришёл Илья, 32 года. Руководитель в IT, умный, быстрый, собранный. Сел и сразу выдал, почти без паузы: «Я всё понимаю. Я даже себе памятку выписал. Но у меня ощущение, что я читаю её как чужой текст...

😴 По вторникам и пятницам медитация перед сном на канале ТОЛЬКО СПАТЬ https://t.me/tolkospat_samburskiy Ежедневные выпуски и полный архив — в канале PLUS: https://paywall.pw/vao0lpdwalob