Психолог Самбурский

Самоконтроль в письменной деятельности у младших школьников с дисграфией обсудят в клубе «СоАвторское чтение» – 19 декабря 19 декабря 2025 года состоится завершающая в 2025 году седьмая встреча читательского клуба «СоАвторское чтение» из цикла «Наука в публикациях». Заседание клуба проходит при поддержке Точки кипения МГППУ...

Даже манекены для СЛР получают больше внимания, чем ты #внимание #манекены #СЛР #эмоции #психология #жизнь #отношения

Как сохранить психологический комфорт в отношениях с конфликтной дочерью. #психологСамбурский #личныеграницы #психология #комфорт #отношения #конфликт #дочь #семья #гармония

ТОЛЬКО СПАТЬ 😴 Каждый день медитация перед сном на канале ТОЛЬКО СПАТЬ https://t.me/tolkospat_samburskiy

Колонка бизнес-психолога «Клиники доктора Аникиной» Станислава Самбурского, автора канала «Психолог Самбурский». Сегодня готовил класс по «Психологии стресса» и хотел студентам показать, как по-разному звучит одна и та же паника: в кабинете врача, в рабочем чате и в Тик-Токе. На глаза попался пост о британском менеджере Николе Хайндс, которая во время беременности пережила две панические атаки, услышала от начальника «ты слишком эмоциональна» — и в итоге получила компенсацию 350 тысяч фунтов. ...

Когда на сцену выходит Сергей Зверев — эпатаж, стразы, волосы до плеч, макияж и ослепительная улыбка — кажется, будто ты видишь человека, полностью уверенного в себе. Армия, авария, стразы: что заставило Сергея Зверева создать „броню“ из гламура рассказал клинический психолог Станислав Самбурский И сложно поверить, что когда-то он служил в армии и был старшим сержантом. В прошлом Сергея — мужская сдержанность, дисциплина, служба в войсках, теперь — корона, гламур и одиночество. Что с ним произошло?...

🌿 Выгорание или трудоголизм: где проходит грань Можно ли работать с удовольствием, когда всё спорится и не выгорать? Приходить на работу с удовольствием, а не с ощцщением "ну, за что мне это всё", "да когда это всё кончится"? Психологи Самбурский и Фомичёва...

Статья как повод: читательский клуб «СоАвторское чтение» приглашает авторов психологических журналов к диалогу Портал психологических изданий PsyJournals.ru приглашает авторов статей журналов Московского государственного психолого-педагогического университета присоединиться к онлайн-дискуссиям Читательского клуба «СоАвторское чтение»...

В ответ на пост Голосовал? А теперь есть ТОЛЬКО СПАТЬ - канал с ежедневными медитациями

«Я ложусь спать вовремя, но всё равно просыпаюсь разбитой» «Днём вы вырубаетесь от усталости, а ночью мысли о работе не дают уснуть» «Вроде сплю 8 часов, но мозг как в тумане, всё раздражает и сил ни на что нет» Такие истории я слышу на консультациях постоянно. Сон, как и отдых вообще, критически важен для нервной системы. Но если ваша задача — не просто «дотянуть до выходных», а перестать жить на кофеине и тревоге, то лечь на час пораньше — не решение. Важно разобраться, почему мозг не отключается: 💤 где именно вы перегружаете себя днём, 💤 как накапливается тревога, 💤 какие привычки мешают засыпать, даже когда вы очень устали...

Кстати, если вы не знали, у нашего канала ЕСТЬ ЧАТ Там все интроверты, и почти никто не пишет, поэтому ребята немного заскучали… Вступайте, помолчим вместе, подумаем каждый о своем ☕

Дедлайн не заменит любовь: совет психолога о балансе #психологСамбурский #выгорание #дедлайн #любовь #психология #баланс #мотивация #здоровье #саморазвитие